Laufen ist eine der beliebtesten und zugänglichsten Sportarten der Welt. Von Trainings-Apps über Parkläufe bis hin zu Marathons und Ultramarathons – die Welt des Laufens ist vielfältig und weit verbreitet. On the Run bietet Einblicke in seine reiche Geschichte und entmystifiziert gleichzeitig die Wissenschaft des Körpers. Es wurde entwickelt, um Läufer aller Erfahrungsstufen zu schulen und zu inspirieren. Dieser Titel inspiriert dazu, Höchstleistungen zu erbringen. Er befasst sich mit Rennen und Vereinen auf der ganzen Welt und zeigt, wie Läufer mit unterschiedlichem Hintergrund, unterschiedlichem Alter und mit unterschiedlichen Fähigkeiten den Sport verfechten.
Laufen ist mehr als ein Gesundheitstrend, es fördert die Gemeinschaft. On the Run ist eine Schritt-für-Schritt-Einführung in diese adrenalingeladene Welt und bietet Mentoring und Ermutigung durch Profile von Läufern, die das Tempo auf ihre eigene Art bestimmen.